一、五个“视觉锚点”
1）头像：统一背景、光比与角度；
2）品牌色：个人色盘里选 1 主 2 辅，贯穿封面、字幕、服装小件；
3）穿搭矩阵：三场景（工作/出镜/日常）各 3 套；
4）发型与妆容：镜头前“毛流感与轮廓光”；
5）固定口号：3–6 个字，便于记忆与打招呼。

二、30 天行动表

Day1–3：色彩与风格测评、头像拍摄；

Day4–7：服装矩阵与饰品盒；

Day8–12：直播间布光与收音；

Day13–20：脚本模板（引子—价值—行动）；

Day21–30：周更 5 条短视频＋ 2 场直播，复盘数据（完播率、互动率、转化）。

三、镜头前的控场细节
视线与镜头齐平、说话微笑度 10–20%、手势高不过肩；“三段式停顿”让内容更有力量。

四、内容—服务—变现
知识点＋案例＋工具包下载；在 www.itl188188.com
 搭建“服务预约/课程报名”页面；线下造型与培训可在 www.itl567.com
 预约。

结语： 个人 IP 不是“换装秀”，而是把专业与人格通过可复制的视觉锚点，稳定地呈现给世界。